マカ クラチャイダムの違い [マカ クラチャイダム 違い]
マカとクラチャイダムの違いって、何があるのでしょう？
前回の記事に書きましたが、マカ&クラチャイダム20000+の効果が凄かったので（良い点悪い点ともに）、ロマンティックな時にのみ使おうと決意w なので摂取は少しお休みしてます。
マカはペルーで栽培されているアブラナ科という植物なんです。馴染みのあるものだと、キャベツやブロッコリー、カブも同じ仲間だそう。
現地では古くから滋養食として様々な逸話があります。
・天然のバイアグラや～
・リャマ（家畜）と少量のマカが等価交換されていた。など
クラチャイダムは最近こちらで注目されていて、逸話などはあまりないようです。
タイ・ラオス原産のショウガ科の植物。黒ショウガとか黒ウコンとも呼ばれていたりします(￣▽￣)
沖縄の紫芋のようなイメージです。
クラチャイダムは万能薬として使われていて、滋養強壮はもちろん精力アップ・疲労回復・血圧の調整・アレルギー・腹痛にも効能があるとか。
で、マカとクラチャイダムは効果は同様で、
・精力回復
・ED改善
・不妊改善
・疲労回復などがあります！
両方ともにアルギニンの含有量は高いので、効果は感じやすいと思います。どちらかというと、クラチャイダムの方が栄養価はさらに高いようです。
まあ、両方いっしょに摂ると２倍以上の効果にはなりますよね。もしくは強いもの同士ぶつかって、マイナスになったりしてw
クラチャイダムは、国外に持ち出せるのかなぁ？持ち出せるなら、タイかラオスに行って大量に買い込んできたいです(￣▽￣)！
*
